A Sala de Ioga Floresta é um espaço onde o yoga acolhe cada aluno em suas diferenças e a busca individual de cada um é o impulso do nosso trabalho.

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Aqui, conversamos, estudamos e praticamos asanas e pranayamas como parte de um processo de investigação do corpo, da respiração, da mente e da forma como nos relacionamos com a vida.

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Os professores da Sala se propõem a auxiliar cada aluno a construir uma vida com mais clareza, equilíbrio e sentido. Por meio do yoga, ajudamos as pessoas a se encontrarem em seus próprios caminhos — na vida pessoal, profissional e afetiva — sustentando escolhas mais conscientes e profundas.